อาชีพไหน? มีกิจกรรมทางกายมากที่สุด

จากการสำรวจสถานการณ์การมีกิจกรรมทางกายของประเทศไทย พ.ศ. 2555 โดยสถาบันวิจัยประชากรและสังคม มหาวิทยาลัยมหิดล และสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) พบว่าภายใน 24 ชั่วโมง คนไทยมีพฤติกรรมเฉื่อยถึง 13.4 ชั่วโมง คิดเป็น 55% นอนหลับ 8.2 ชั่วโมง คิดเป็น 35% และมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอแค่ 2 ชั่วโมง คิดเป็น 10% ขณะที่ควรมีกิจกรรมทางกายอยู่ที่ 6 ชั่วโมง/วัน

โดยกิจกรรมทางกายระดับปานกลางในการทำงาน จากการสำรวจพบว่า อาชีพเกษตรกรรม ปศุสัตว์ มีกิจกรรมทางกายมากที่สุดคือ 83.6% รองลงมาอาชีพธุรกิจ กิจการส่วนตัว 78.4% ลำดับต่อมาคือ อาชีพรับจ้างทั่วไป 75.8% ถัดมาคือ อาชีพพนักงานบริษัทโรงงาน 70.0% และข้าราชการ 69.2% ส่วนนักเรียนมีกิจกรรมทางกายในการทำงานน้อยที่สุดคือ 35.4%

ด้าน กิจกรรมทางกายระดับปานกลางในยามว่าง พบว่า อาชีพนักเรียนมีกิจกรรมทางกายในยามว่างมากที่สุดคือ 77.2% รองลงมาคือ ข้าราชการ 62.0% ส่วนพนักงานบริษัทโรงงานมีกิจกรรมทางกายที่ 43.3% รับจ้างทั่วไปอยู่ที่ 34.5% และกิจการส่วนตัวที่ 33.8% โดยอาชีพเกษตรกรรม ปศุสัตว์ มีกิจกรรมทางกายน้อยที่สุดคือ 28.7%

ส่วน กิจกรรมทางกายระดับปานกลางในการเดินทาง พบว่า แต่ละอาชีพมีกิจกรรมทางกายไล่เลี่ยกันคือ อาชีพนักเรียนมีกิจกรรมทางกายในการเดินทางมากที่สุดคือ 49.6% รองลงมาคือเกษตรกรรม ปศุสัตว์ 47.3% อาชีพรับจ้างทั่วไป 42.9% กิจการส่วนตัว 41.5% ส่วนข้าราชการ 35.7 และพนักงานบริษัทโรงงานมีกิจกรรมทางกายในการเดินทางน้อยที่สุดคือ 35.4%

จากสถานการณ์ดังกล่าว ทาง สสส.จึงวางยุทธศาสตร์เพื่อตอบโจทย์ในการส่งเสริมกิจกรรมทางกายที่เหมาะสม อาทิ สำรวจเส้นทางและขยายเครือข่ายที่เอื้อต่อการเดิน/ปั่นจักรยานในชีวิตประจำวัน โดยตั้งเป้าปี 2557 เพิ่มสัดส่วนผู้มีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอเพิ่มขึ้นอีก 10% เพื่อส่งเสริมรูปแบบกิจกรรมทางกายที่เหมาะสมกับกลุ่มวัย และเพิ่มพื้นที่สุขภาวะร่วมกับท้องถิ่นเพื่อเอื้อให้คนไทยมีสุขภาพที่แข็งแรงต่อไป

Similar Posts
การล้อเลียนที่เป็นมิตรระหว่างคุณประยูรกับคุณยิ่งลักษณ์
ทั้งสองคนแยกห่างออกจากกันไม่ได้เป็นการขัดขวางการแลกเปลี่ยนความเป็นกันเองระหว่างนายประยุทธจันทร์ – โชและอดีตนายกรัฐมนตรี Yingluck Shinawater...
อาหารคลีน (CLEAN FOOD) ใครๆ ก็อยากลอง
อาหารคลีน (CLEAN FOOD) ใครๆ ก็อยากลอง ขึ้นชื่อว่า อาหารคลีน (Clean Food) หลายคนคงได้ยินกันบ่อยในช่วง 5 ปีที่ผ่านมา โดยเฉพาะในกลุ่มคนรักสุขภาพ อาหารคลีนไม่ใช่กินแต่สลัดผัก อาหารที่ผัดโดยใช้น้ำมันมะกอก ก็เรียกเป็นอาหารคลีนทั้งนั้น จริงๆแล้ว อาหารคลีนคือ อาหารที่มาจากวัตถุดิบธรรมชาติ นำมาผ่านการปรุงแต่งโดยผ่านกระบวนการที่น้อยที่สุด...
เลขานุการต่างประเทศของสหราชอาณาจักรเพื่อเรียกร้องให้มีการคว่ำบาตรรัสเซียมากขึ้นในระหว่างการเยือนสหรัฐฯครั้งแรก
การเยือนสหรัฐอเมริกาเป็นครั้งแรกนับตั้งแต่เข้ารับตำแหน่งรัฐมนตรีต่างประเทศอังกฤษ Jeremy Hunt คาดว่าจะมีการกล่าวสุนทรพจน์ในวันอังคารว่าจะเรียกร้องให้สหภาพยุโรปเพื่อให้มั่นใจว่าการคว่ำบาตรของตนกับรัสเซียจะครบถ้วนและเราก็ยืนเคียงบ่าเคียงไหล่กับ...