คอนลาเจน วุฒิศักดิ์ คอลลาเจน Collagen คืออะไร ?

คอนลาเจน วุฒิศักดิ์ คอลลาเจน Collagen คืออะไร ? คอลลาเจน ที่เชื่อว่า ทานแล้วจะมี ผิวขาว ใส เด้ง เปล่งประกาย วันนี้เรามาทำความรู้จักกันว่า Collagen ดีอย่างไร มีประโยชน์จริงไหม กินแล้วขาว ใส เด้ง เหมือนที่เขาร่ำลือกันไหม

คอลลาเจน Collagen คืออะไร ?

คอลลาเจน หรือ Collagen มีรากศัพท์มาจากภาษากรีก มีความหมายว่า กาว (คนในสมัยก่อน นำเอาผิวหนังของสัตว์ไปเคี่ยวเพื่อให้ได้กาวเหนียวๆไว้ใช้งาน) ซึ่งจริงๆแล้ว Collagen คือ โปรตีนชนิดหนึ่งที่เป็นสายยาว มีขนาดโมเลกุลใหญ่ ไม่สามารถละลายน้ำได้ ทำหน้าที่คล้าย ๆ กาวที่คอยยึดเกาะ เซลล์ผิวหนัง เอ็น ข้อต่อ พังผืด และกล้ามเนื้อ ตลอดจนผนังหลอดเลือด ให้ติดแน่นสนิท เต่งตึง บางคนเรียกว่า “กาวแห่งชีวิต” เพราะคอลลาเจนทำหน้าที่เชื่อมเซลล์ในร่างกายเข้าด้วยกัน ช่วยป้องกันอวัยวะภายในร่างกายและเชื่อมอวัยวะต่างๆ ให้อยู่ด้วยกัน ในเซลล์ผิวหนังในร่างกายก็มี คอลลาเจน เป็นส่วนประกอบถึง 75 % ผิวหนังจึงมีแรงสปริงตัวและยืดหยุ่นได้ดีตามไปด้วย

คอลลาเจน ทำหน้าที่เชื่อมเซลล์ทุกๆ เซลล์ในร่างกายไว้ด้วยกัน ทำให้เกิดเป็นเนื้อเยื่อ เป็นอวัยวะ และร่างกายที่สมบูรณ์ขึ้นมาได้ Collagen จึงมีปริมาณถึง 1 ใน 3 ของโปรตีนในร่างกาย เพราะเป็นโครงสร้างในส่วนที่ยืดหยุ่นของร่างกาย

ประโยชน์ของ คอลลาเจน Collagen

Collagen มีส่วนสำคัญในการ ทำให้ ผิวหนังชุ่มชื้น นุ่มนวล มีความยืดหยุ่นดี เต่งตึง กระชับ ไม่เหี่ยวย่น ไม่มีริ้วรอย และ รอยตีนกา ช่วยเติมเต็มผิวที่หย่อนคล้อย หย่อนยานให้กลับมาเรียบตึง เป็นผิวที่ทุกคนเป็นเจ้าของในช่วงวัยเด็ก และวัยสาว อีกยังช่วยแก้ปัญหา ผิวที่ถูกความร้อน หรือ รังสียูวีเผาไหม้จ­­นกลายเป็นผิวเสีย ขาดความชุ่มชื้นได้เป็นอย่างดี

นอกจากนี้ ดร.เรย์ ซาเฮเลียน ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง ยังบอกสรรพคุณในช่วย รักษาโรคข้อ และ กระดูกเสื่อม­­ และ โรคไขข้ออักเสบ อีกด้วย เหมาะสำหรับ ผู้สูงอายุ โดยเฉพาะผู้ที่อยู่ในภาวะเสี่ยง เช่น นักกีฬาที่ต้องเคลื่อนไหวร่างกายหนักๆ เป็นต้น

คุณรู้หรือไม่ คอลลาเจน จะลดลง เมื่ออายุมากขึ้น

ในช่วงวัยเด็กและวัยรุ่น ร่างกายจะมีการสังเคราะห์ Collagen อย่างเต็มที่ เวลาที่เราจับแก้มเด็ก และวัยรุ่น จะรู้สึกได้ว่า ผิว เรียบเนียน นุ่มลื่น เต่งตึงเหมือนมีสปริง แต่เมื่ออายุมากขึ้น ร่างกายจะมีการสร้าง Collagen ได้น้อยลง จึงเป็นเหตุให้ผิวหนังเหี่ยวย่น มีริ้วรอยได้ง่าย ซึ่งเกิดขึ้นและเห็นผลชัดเจนในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย เมื่ออายุเข้า 30 อัตราการสังเคราะห์ Collagen จะเริ่มลดลงปีละ 1.5% ในทุกๆปี เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ และไม่สามารถหยุดยั้งได้ จะมีผลให้ ผิวพรรณค่อยๆ สูญเสียความชุ่มชื้น นุ่มเนียน และความยืดหยุ่น ผิวที่เคย สวย เต่งตึง เรียบเนียน นุ่มลื่น จะค่อยๆ แห้งกร้าน ผิวจะยุบตัวลงทุกปีทุกปี ทำให้เกิดริ้วรอย เหี่ยวย่น และ รอยตีนกา เมื่อคุณอายุ 45 ปี ระดับ คอลลาเจน ในชั้นผิวลดลงไปแล้วกว่า 30%

Similar Posts
สานพลังประชารัฐ เตรียมเดินแผนปี 61
รองนายกรัฐมนตรี สั่งคณะกรรมการสานพลังประชารัฐ เดินเครื่องขับเคลื่อนแผนปี 61 มุ่งพัฒนาเศรษฐกิจชุมชน พัฒนาขีดความสามารถ พัฒนาคุณภาพคน ลดความเหลื่อมล้ำทางสังคม สอดรับนโยบายไทยแลนด์ 4.0 นายสมคิด จาตุศรีพิทักษ์ รองนายกรัฐมนตรี เป็นประธานประชุมคณะกรรมการสานพลังประชารัฐ ร่วมกับหัวหน้าทีมภาครัฐและเอกชน...
“จุ๋ย-พุฒ” รับคิดเรื่องแต่ง เตรียมหาฤกษ์สู่ขอ
ไปร่วมยินดีกับ “จุ๋ย วรัทยา” ที่แอบงงว่าเป็นงานเปิดบริษัทหรืองานแต่งกันแน่ เพราะ “จุ๋ย-พุฒ” แต่งตัวยังกะบ่าวสาว อย่างนี้แปลว่าข่าวเตรียมแต่งปีหน้าจะจริงแล้วเหรอ หลีกทางให้เศรษฐินีคนใหม่หน่อยจ้า จะใครซะอีก ถ้าไม่ใช่นางเอกหน้าคม “จุ๋ย วรัทยา” ที่เพิ่งควักกระเป๋า 30 ล้านบาท...
เฝ้าระวัง 4 อาการทางใจ หลังน้ำลด
กรมสุขภาพจิต จัดแผนฟื้นฟูสุขภาพจิตหลังน้ำลด เฝ้าระวังผลกระทบทางจิตใจ 4 อาการโดยเฉพาะในกลุ่มผู้ประสบภัยที่ยังปรับตัวไม่ได้ น.ต.นพ.บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์ อธิบดีกรมสุขภาพจิต กล่าวว่า ขณะนี้สถานการณ์น้ำท่วมในพื้นรที่ภาคใต้เริ่มคลี่คลายขึ้น แต่ในช่วงที่น้ำลดนี้ อาจมีผู้ประสบภัยที่ยังปรับตัวได้ช้าหรือปรับตัวไม่ได้บางส่วนที่ต้องให้การดูแลต่อเนื่อง ซึ่งกระทรวงสาธารณสุขโดยกรมสุขภาพจิต ได้จัดแผนฟื้นฟูสภาพจิตใจทุกแห่ง โดยส่งทีมแพทย์พยาบาลออกเยี่ยมบ้าน ตรวจคัดกรองปัญหาสุขภาพจิต โดยเฉพาะ 4 อาการ ที่ต้องเฝ้าระวังเป็นพิเศษได้แก่...